Здравствуйте!

Сегодня в рубрике «Уголок здоровья» я продолжу рассказ эксклюзивного материала «Вестника ЗОЖ» 2002г. Разговор пойдет о целебной силе звука. При вибрации звуки очень хорошо помогают оздоровлению организма. Это китайская звукотерапия и ей можно заниматься ежедневно. (Об этом упоминает в своих книгах и В.Травинка.) Что еще хорошо, так это то, что их не надо покупать в аптеке, в которую войдешь и можно не выйти от потери сознания при виде цен на лекарства. Начнем.

Звук «У» — способствует вентиляции легких.

Звук»Ю» — благотворно действует на почки и мочевой пузырь, снижает болевые спазмы.

Звуки «А» и «О» — приводят в действие всю гамму организма, дают команду всем клеточкам настроится на работу.

Звук «Н» — активизирует процессы и творческие способности.

Звук «В» — исправляет неполадки в нервной системе и спинном мозге.

Звук «Е» — прекрасный чистильщик нашего организма от различных негативов.

Звук «Э» — используют для снятия порчи и сглаза.

Звук «М-ПОМ» — благотворно действует на сердце, снижает давление, оказывает положительный эффект при склерозе сосудов головного мозга.

Очень хорошо произносить 9 раз в день звук «ХЭ» и затем 6 раз звук «СИ» — особенно онкологическим больным.

И еще одно вдобавок одно упражнение (не звукотерапия) доступное всем, которое повышает иммунитет, то есть способность организма бороться с недугами. (Оно входит в состав упражнений для суставов рук и ног М. Норбекова.) Нужно последовательно сжимать с усилием пальцы от мизинца к большому несколько раз, а потом от указательного к мизинцу, сильно надавливая у основания каждого пальца.

Будьте здоровы!